據(jù)數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)代人，尤其是年輕一代，其睡眠質(zhì)量是非常差的。很多人一天的睡眠不足5個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重的睡眠不足會(huì)影響到人的身體健康。每一個(gè)的健康睡眠時(shí)間必須達(dá)到8個(gè)小時(shí)。自然夢(mèng)床墊廠家推薦您選擇一款合適的床墊，來改善您的睡眠質(zhì)量。自然夢(mèng)青竹，原則是：支撐點(diǎn)越多越好，因?yàn)橹渭?xì)膩，使得腰部放松。海綿，無論是用多厚，多少好的海綿，筆者都不建議使用，海綿不但含有26種之多的有害物質(zhì)，從環(huán)保角度講，不建議使用；此外，別的品牌床墊海綿的氧化會(huì)發(fā)黃，不透氣透濕，容易生蟲，發(fā)霉。棕墊，從材料本身講，是環(huán)保，沒錯(cuò)，也經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，適合老人。但是，棕不能受潮，因?yàn)槭怯袡C(jī)物，還是容易發(fā)霉，生蟲，在百度知道里，有很多因棕和海綿發(fā)霉生蟲的例子。自然夢(mèng)青竹，其手感超級(jí)好，所以，目前被很多商家炒作的很多。但是，商家沒有指出的秘密是：真正的乳膠是無法成型的，所謂的乳膠中的乳膠橡膠純度只有20%－40%，大部分是蛋白質(zhì)和糖類。然而，乳膠橡膠有致過敏作用；主要缺點(diǎn)是：乳膠必須加入堿類才可以延長(zhǎng)保存時(shí)間，因?yàn)槿槟z會(huì)氧化，而且逐步掉屑。乳膠從根本上無法阻止氧化過程，尤其是接觸紫外線時(shí)，氧化過程更快。那么就意味著乳膠不要洗滌，不要曬。