每年的四五月份、大家都會(huì)提到一個(gè)關(guān)鍵詞“睡眠”。很多女生都知道一個(gè)美容睡時(shí)間表，就是所謂的排毒時(shí)間，可是當(dāng)我們成為了媽媽，關(guān)心的不是自己了，而是寶寶的睡眠。

人們常說不能讓孩子輸在起跑線上。那么什么才是真正的起跑線?我們認(rèn)為這個(gè)起跑線應(yīng)該是嬰幼兒的睡眠問題。良好的睡眠環(huán)境與習(xí)慣對(duì)嬰幼兒的腦部發(fā)育與性格培養(yǎng)至關(guān)重要。這是應(yīng)該要被家庭逐步重視起來的，通過專業(yè)的機(jī)構(gòu)或者品牌為孩子創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。

1、入睡后愛翻滾

入睡后愛翻滾不是疾病的表現(xiàn)，但說明孩子睡不深，睡在床上有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過硬、過緊等，都會(huì)使孩子感到不適，于是翻來滾去?！?/span>

2、缺乏安全感

大部會(huì)孩子對(duì)父母都有很強(qiáng)的依賴感，寶寶剛睡著后不久或真正醒來之前，看不到大人就哭，需要父母的懷抱或者撫慰才可以繼續(xù)入睡。

3、睡眠時(shí)間不規(guī)律

每個(gè)寶寶睡眠時(shí)間各不相同，這經(jīng)常取決于家庭的環(huán)境。家長要讓寶寶按時(shí)睡眠，重要的是要有足夠的睡眠（當(dāng)然包括午睡時(shí)間），不要讓寶寶睡得很早，但要準(zhǔn)時(shí)。

4、床墊不適宜

每個(gè)家庭用的床墊都不一樣，有時(shí)也會(huì)影響到寶寶的睡眠。歡顏山棕床墊，作為棕床墊行業(yè)的領(lǐng)軍者。精選云貴高原山棕纖維，進(jìn)行高溫處理、經(jīng)過先進(jìn)生產(chǎn)工藝，率先實(shí)現(xiàn)無膠、無味、無甲醛等綠色環(huán)保產(chǎn)品，并研發(fā)了適合不同消費(fèi)者的床墊產(chǎn)品。

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