有很多人都在問我們自然夢一般家里的床墊多厚比較適合，能用多久？，下面我們自然夢床墊廠家就來為大家解答一下這個問題。
一、床墊厚度

    就國內(nèi)床墊而言，成品床墊的厚度一般是22cm左右，也就是22公分。不同材質(zhì)的床墊的厚度是不一樣的。

    美國超級拉絲、提絲床墊的厚度要厚一點，在25cm左右；乳膠床墊的厚度有3cm、5cm、7.5cm、10cm、12cm、15cm、18cm、20cm等；嬰兒床的一般為3cm，充氣床墊的厚度是25-30cm；彈簧床墊的厚度為12-18cm；3d床墊的厚度有4cm、5cm、8cm、10cm、13cm、15cm、20cm；

    床墊厚度也不是說越厚越好，一般比較的厚的床墊的厚度為22厘米左右，嬰兒床墊厚度為3厘米左右，充氣床墊厚度為二十幾厘米，而常見的彈簧床床墊的厚度為十幾厘米。如果是床墊厚度太厚，這張床就太軟，讓脊椎處于彎曲狀態(tài)，讓腰部周圍的肌肉得不到放松，一直處于被動拉緊狀態(tài)。睡在這種床上，早上起床后，就會感到腰背酸痛而沒有力氣，時間久了，就會對我們的腰部造成損害。

二、使用期限

一般床墊可用5-10年，對于床墊的更換周期，應(yīng)該根據(jù)自身的身體狀況以及床墊本身的狀態(tài)來決定。一般來講，需要考慮以下幾點：

    床墊凹陷得很厲害或者各個地方的軟硬程度差別很大。很明顯，這種情況下床墊的彈簧已經(jīng)部分損壞，應(yīng)該及時更換或拿去保修。

    床墊上有很多污漬。說明床墊使用時間已久，很可能內(nèi)部已經(jīng)滋生了不少細菌，建議更換新的床墊。西班牙巴塞羅納醫(yī)學(xué)研究學(xué)會的一項新的研究發(fā)現(xiàn)，離地面較低的舊床墊以及臥室通風(fēng)受限，會增加臥室中的塵螨。

    床墊使用時間超過10年。由于長久的使用，會容易導(dǎo)致用來支撐內(nèi)部結(jié)構(gòu)的彈簧多多少少都會有一些彈性形變，也就是說，10年之后，彈簧已經(jīng)快到使用年限了。這個時候可以考慮更換。

    體型、體重變化較大的時候，換個床墊，使其能夠恰到好處地支撐身體。

    晚上經(jīng)常睡不好，睡醒之后感覺到腰酸背痛、渾身乏力。在排除不正確的睡覺姿勢的情況下，有可能是床墊質(zhì)量出現(xiàn)了問題，這時就應(yīng)該更換床墊了。

三、關(guān)于床墊的保養(yǎng)技巧

1、在床墊的搬運時避免使床墊過度變形,不要將床墊彎曲或折疊,不要直接用繩索使勁捆綁;不要讓床墊局部受力過重,避免長時間坐在床墊邊緣或讓小孩在床墊上跳躍,以免局部受壓,致使金屬疲勞影響彈力。

2、要定期把床墊翻轉(zhuǎn)使用,可以上下翻轉(zhuǎn)或首尾對調(diào),一般家庭3至6個月?lián)Q位一次即可;除使用床單外,能套上床墊罩,避免床墊弄臟,方便洗滌,以確保床墊清潔衛(wèi)生。

3、使用時去掉塑料包裝袋,保持環(huán)境通風(fēng)干爽,避免床墊受潮,切勿讓床墊暴曬過久,以免床面褪色。在使用過程中避免使床墊過度變形,同時在保養(yǎng)是不要將床墊彎曲或折疊,以免床墊的內(nèi)部結(jié)構(gòu)受到損壞。用品質(zhì)較佳的床單,注意床單的長度和寬度要可以包住床墊,床單不只要吸汗,還能保持布面干凈。

4、使用前應(yīng)先套好保潔墊或床笠,確保產(chǎn)品長期使用潔凈;保持清潔。定期以吸塵器清理床墊,但不可用水或清潔劑直接洗滌。同時避免洗完澡后或流汗時立即躺臥其上,更不要在床上使用電器或吸煙。

5、建議三到四個月左右,將床墊定期對調(diào)和翻身,使墊面均勻受力,延長使用壽命;不要經(jīng)常坐在床的邊緣,因為床墊的4個角脆弱,長期在床的邊緣坐臥,易使護邊彈簧損壞。使用時不要繃緊床單、床墊,以免將床墊的通氣孔堵死,造成床墊內(nèi)空氣無法流通,滋生病菌。